ประเมินสุขภาวะทางจิต

โปรดกรอกข้อมูลตามความเป็นจริง เพื่อประโยชน์ในการดูแลสุขภาพจิตของท่าน

ข้อมูลส่วนตัว
กรุณากรอกข้อมูลและเลือกประเภทการประเมิน

แบบประเมินความเครียด (ST5)
ในระยะ 2-4 สัปดาห์ที่ผ่านมา ท่านมีอาการเหล่านี้บ่อยแค่ไหน?
แบบสอบถามสุขภาวะทางจิต (GHQ-28)

แบบสอบถามนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อต้องการทราบถึงสภาวะสุขภาพของท่านในระยะ 2-3 สัปดาห์ผ่านมา
กรุณาเลือกคำตอบที่ใกล้เคียงกับสภาพของท่านในปัจจุบัน หรือในช่วงที่ผ่านมามากที่สุด

1. ท่านรู้สึกสบายและมีสุขภาพดี

2. ท่านรู้สึกต้องการยาบำรุงให้มีกำลังวังชา

3. รู้สึกทรุดโทรมและสุขภาพไม่ดี

4. ท่านรู้สึกไม่สบาย

5. ท่านเจ็บหรือปวดบริเวณศรีษะ

6. ท่านรู้สึกตึงหรือคล้ายมีแรงกดที่ศรีษะ

7. ท่านมีอาการวูบร้อนหรือหนาว

8. ท่านนอนไม่หลับเพราะกังวลใจ

9. ท่านไม่สามารถหลับได้สนิทหลังจากหลับแล้ว

10. ท่านรู้สึกตึงเครียดอยู่ตลอดเวลา

11. ท่านรู้สึกหงุดหงิด อารมณ์ไม่ดี

12. ท่านรู้สึกกลัวหรือตกใจโดยไม่มีเหตุผลสมควร

13. ท่านรู้สึกเรื่องต่างๆ ทับถมจนรับไม่ไหว

14. ท่านรู้สึกกังวล กระวนกระวาย และเครียดอยู่ตลอดเวลา

15. ท่านหาอะไรทำให้ตัวเองไม่มีเวลาว่างได้

16. ท่านทำอะไรช้ากว่าปกติ

17. ท่านรู้สึกว่าโดยทั่วไปแล้วทำอะไร ๆ ได้ดี

18. ท่านพอใจกับการที่ทำงานลุล่วงไป

19. ท่านรู้สึกว่าได้ทำตัวให้เป็นประโยชน์ในเรื่องต่าง ๆ

20. ท่านรู้สึกว่าสามารถตัดสินใจในเรื่องต่าง ๆ ได้

21. ท่านสามารถมีความสุขกับกิจกรรมในชีวิตประจำวันตามปกติได้

22. ท่านคิดว่าตัวเองเป็นคนไร้ค่า

23. ท่านรู้สึกว่าชีวิตนี้หมดหวังโดยสิ้นเชิง

24. ท่านรู้สึกไม่คุ้มค่าที่จะมีชีวิตอยู่ต่อไป

25. ท่านคิดว่ามีความเป็นไปได้ที่จะอยากจบชีวิตตัวเอง

26. รู้สึกว่าบางครั้งทำอะไรไม่ได้เลยเพราะประสาทตึงเครียดมาก

27. ท่านพบว่าตัวเองรู้สึกอยากตายไปให้พ้น ๆ

28. ท่านพบว่ามีความรู้สึกที่อยากจะทำลายชีวิตตัวเองเข้ามาอยู่ในความคิดเสมอ ๆ

แบบประเมินภาวะซึมเศร้า (9Q)
ในช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา ท่านมีอาการเหล่านี้บ่อยแค่ไหน?
ความเสี่ยงการฆ่าตัวตาย (8Q)
โปรดตอบตามความเป็นจริง เพื่อการดูแลที่เหมาะสม
แบบประเมินปัญหาการใช้สารเสพติด (DAST-10)

ในที่นี้คำว่า "การใช้ยาหรือเสพสารอย่างไม่เหมาะสมและเป็นอันตราย (Drug Abuse)" หมายถึง

  1. การใช้ยาที่แพทย์จ่ายให้ หรือยาที่ซื้อจากร้านขายยาเองในปริมาณที่มากเกินกว่าที่แพทย์ แนะนำหรือฉลากแนะนำยา
  2. การเสพสารเสพติดผิดกฎหมาย ได้แก่ กัญชา สารระเหย กาว ทินเนอร์ เหล้าแห้ง ยา กล่อมประสาท บาร์บิทูเรท โคเคน ยาบ้า ยาอี ยาเค แอลเอสดี ฝิ่น ผงขาว กระท่อม เป็นต้น
  3. ไม่รวมถึงสุรา เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ผสม และบุหรี่
คำถาม ไม่ใช่ ใช่
1. คุณได้ใช้ยาหรือเสพสารเพื่อประโยชน์นอกเหนือจากเหตุผลทางการแพทย์หรือไม่
2. คุณใช้ยาหรือเสพสารอย่างไม่เหมาะสมและเป็นอันตรายมากกว่า 1 ชนิดต่อครั้งหรือไม่
3. คุณสามารถหยุดใช้สารหรือเสพยาได้เสมอ เมื่อคุณต้องการที่จะหยุด
4. คุณเคยเกิดอาการจำช่วงขณะเมายาหรือสารไม่ได้ (Blackouts) หรือการเกิดอาการคล้ายช่วงเมาสารทั้ง ๆ ที่ไม่ได้เสพ (Flashbacks) อันเป็นผลสืบเนื่องมาจากการใช้ยาหรือเสพสารหรือไม่
5. คุณเคยรู้สึกแย่หรือรู้สึกผิดเกี่ยวกับการใช้ยาหรือเสพสารหรือไม่
6. คู่สมรสของคุณ พ่อหรือแม่ของคุณเคยบ่นว่าเกี่ยวกับการที่คุณใช้ยาหรือเสพสารหรือไม่
7. คุณละทิ้งไม่เอาใจใส่ครอบครัวอันเป็นผลสืบเนื่องมาจากการใช้ยาหรือเสพสารหรือไม่
8. คุณได้กระทำความผิดทางกฎหมายเพื่อให้ได้ยาหรือสารมาเสพหรือไม่
9. คุณเคยมีอาการถอนหรือรู้สึกป่วยเมื่อคุณหยุดการใช้ยาหรือเสพสารหรือไม่
10. คุณเคยมีปัญหาทางสุขภาพอันเป็นผลสืบเนื่องมาจากการใช้ยาหรือเสพสารหรือไม่ เช่น ความจำเสื่อม ตับอักเสบ ลมชัก เลือดออก เป็นต้น
แบบประเมินผลกระทบ (PTSD Screening Test)

แบบประเมิน ความคิด ความรู้สึก พฤติกรรมที่เกิดขึ้นกับผู้ประสบภาวะวิกฤตหลังได้รับผลกระทบ

ในระยะ 1 เดือนที่ผ่านมา มีเหตุการณ์เหล่านี้เกิดขึ้นกับตัวท่านบ้างหรือไม่
คำถาม ไม่ใช่ ใช่
1. การรับรู้ต่อสิ่งรอบข้างของคุณลดลงใช่หรือไม่
2. คุณมักจะคิดถึงเหตุการณ์ภัยพิบัตินั้น ทั้งที่ไม่ได้ตั้งใจใช่หรือไม่
3. ภาพที่เกี่ยวกับเหตุการณ์ภัยพิบัตินั้น มักจะผุดขึ้นมาในใจคุณโดยที่คุณไม่ได้ต้องการใช่หรือไม่
4. คุณนอนหลับยากหรือหลับไม่สนิทเพราะเกิดภาพหรือความคิดเกี่ยวกับเหตุการณ์ภัยพิบัตินั้นผุดขึ้นมาในใจใช่หรือไม่
5. คุณพยายามหลีกหนีจากสิ่งกระตุ้นที่ทำให้คิดถึงเหตุการณ์ภัยพิบัตินั้น ใช่หรือไม่
6. คุณรู้สึกกังวล กระวนกระวายและเครียดอยู่ตลอดเวลาใช่หรือไม่
7. คุณรู้สึกจิตหม่นหมองเกือบตลอดวันใช่หรือไม่
8. คุณรู้สึกว่าตนเองไม่มีคุณค่าใช่หรือไม่